圓臉妹紙趙麗穎都來秀肌肉瞭,你還好意思吃吃吃?
原標題:圓臉妹紙趙麗穎都來秀肌肉瞭,你還好意思吃吃吃?
一提到趙麗穎,標簽總離不開“圓臉”、“蘿莉”、“萌妹”之類的
講真,在這個遍地錐子臉的娛樂圈,能看到這純天然包子臉其實還是挺親切噠~
不過小美看到她前幾天微博po的照片,被驚一臉!她自己配文還是“我方瞭”。小美美國商標查詢才是被嚇得方瞭好嗎!
瘦小的趙麗穎居然有肱二頭肌!!!
不知道從什麼時候開始,貴圈也刮起瞭健身的風!尤其是女明星們,為瞭保持健康的狀態和良好的身材,不管白天還是黑夜不管拍戲還是休息,總之一言不合就健身!
馬甲線女王袁姍姍就不多說瞭,之前在“滾出娛樂圈”的年代,她看起來確實有點土土的,也說覺得自己是個“胖子”……
之後她用三條線兩個窩完美逆襲,兩條馬甲線,一條肚臍溝,背後還有兩個腰窩,從此以後她的大名江湖上無人不知,無人不曉,一夜之間讓人黑轉粉!
同樣被黑的鄧紫棋,最近也瘦瞭瘦瞭!還有馬甲線!有腹肌!
總被網友說腰粗腿粗,人傢可一直堅持在鍛煉,舉啞鈴,舉重都沒有問題
一字馬劈叉
平時唱歌特別考驗肺活量,so她也特別喜歡倒立
說到倒立,怎能不提滿世界倒立的元氣少女陳大發
一分鐘57個標準的懸空式仰臥起坐我至今都服
騎馬、攀巖、潛水,她都是玩得最盡興的那一個,反正所有你能想到的運動,她都樂於去嘗試。
所以34歲的她和18歲完全沒差,運動健身的美容效果比什麼玻尿酸X圖秀秀自然多瞭啊!
倒立同樣也不在話下的糖糖,肩倒立這種都是小兒科瞭,順便還告訴瞭我們什麼叫【脖子以下全是腿】
這“橫七豎八”的擰巴姿勢她做起來也輕輕松松毫不費力
這年頭女明星官方發出來的照片,幾乎都經過修圖師傅的巧手,畢竟我們在朋友圈發個照片可能還要十裡挑一外加美顏呢。可是張雨綺同學居然自己把未PS的粗!胳!膊!照片發瞭出來▼
還大方的表示拒絕自欺欺人,要接受人民群眾的監督,兩個月後請大傢驗收成果。
之前她也發過自己PS馬甲線的照片,激勵自己前進呢,這種打雞血鞭策自己的美好品德真是令人慚愧。
雖然已經擁有瞭很多人嫉妒的身材,但是肯定希望自己連手臂都要緊實,不給別人留活路啊。所以,她已經開始健身打卡瞭……
為瞭讓自己上半身看起來不那麼粗壯(大胸的姑娘也有一把辛酸汗……),重點都是放在訓練手臂肌肉。
天惹!這張腰臀比例太完美!
所以,她說“給她兩個月”的時間,估計不是假話啊……像張雨綺這樣的條件,都在努力健身精益求精,美上求美,我們怎麼好意思放任自己的肉呢?
蔡少芬前陣子也曬瞭健身照瞭,今年已經43歲的娘娘運動起來依然很拼!
纖細的雙臂和修長雙腿!不禁感慨,生瞭兩個孩子的娘娘身材依舊保持的吼吼啊!
同樣是娘娘,孫儷曬出的健身照都是雜技水準的!
動不動就上天
花樣上天
鍛煉臂力不是靠舉重,而是引體向上
這可不是簡單的倒立,娘娘的雙手還要支撐住自己全身的重量
不僅臂力驚人,娘娘的柔韌度也很好
用她的話說,沒有想不到,隻有做不到,就是動起來啊,你的身材會對得起你的汗水啊。
看看娘娘拍大片時秀出的肌肉線條,是不是超man?
跟孫儷一樣飛上天健身的還有李嘉欣,已經可以去奧運會瞭
柔軟度也是驚人
一言不合就上天的還有太子妃!抓著繩子就能飛!
如果你要問我在身材方面最佩服誰,那我會回答說是世姐張梓琳!
手臂線條棒呆
美國商標登記
腹肌也很明顯
論身材,我隻服張梓琳!
生完二胎的賈靜雯也在積極健身瘦身,原來平板撐還能這樣做
熱愛花式健身的賈靜雯,還能用腿舉孩子!
你說你健身就算瞭,還要來虐狗!!
年過六旬的劉曉慶,平板支撐說來就來
張鈞甯單手平板支撐
看到辣麼瘦的允兒和鄭秀晶都有馬甲線,你還好意思繼續吃嗎?
最後要說的是Gigi Hadid,微胖界的女神。她出道的時候,是豐腴飽滿的身材,被推崇“健康美好肉體”的《體育畫報》評為模特新秀之一。
這樣的身材,很多人都覺得很好,她迅速走紅瞭,但是她被自己的夢想之地“維多利亞的秘密”拒絕瞭。
接下來的一年,她幾乎每天都去健身房,就是為瞭來年再戰!
再次參加試鏡的時候,比最初瘦瞭很多,當然比起別的超模還是“微胖”(模特界的標準乃們不懂)。
2014曾經被out的她,得知2015入選的時候,都激動得哭瞭。
雖然很多人說入選有各種原因,但不可否認她的努力吧。雖然依然有肉,卻也有瞭馬甲線。
她不是為瞭別人的目光改變自己,而是為瞭實現自己的夢想,所以她瘦的過程也是很快樂的吧。
Gigi有肉的時候當然很美,後來有馬甲線之後也很美,唯一的差別,也許是現在她更自信瞭。
放幾張她最新的街拍圖,腿又長又細又直,誰還敢說她“微胖”我跟誰急
對身材提出要求,當然不是為瞭“當一個瘦子,氣死胖子”,而是努力朝著理想的自己邁進,誰不想擁有更漂亮更健康的身材呢?
不是要瘦成一道閃電,
而是要變得又漂亮又健康。
讓肌肉線條更好看。又漂亮又健康,才是我們應該追求的事,對自己有要求,對美麗有追求,其實是精致又自律的態度。
即使是微胖,也不代表你可以放縱,反而是對自己提出瞭更高的要求,有肉並且有線條。
比起在臉上動刀子,身上的肉真的是全靠自己的堅持啊!細胳膊、馬甲線什麼的,都是日復一日的汗水築成的長城啊!
你要相信,你的贅肉下面藏著美麗的骨架子返回搜狐,查看更多
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- Jan 18 Thu 2018 13:14
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